Тренировка верхней части

Разогрев

Тренировка для верхней части тела. На этом видео разогрев всего тела перед основной нагрузкой.

Основная

Тренировка для верхней части тела. Основная. Прорабатываем плечи, трицепс,бицепс, грудные мышцы. В конце обязательно делаю растяжку.

Ваша Юли

2020-12-02T21:00:43+00:00Декабрь 2, 2020|Fitness|

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

1 комментарий

сначала новые
по рейтингу сначала новые по хронологии
1

啥也不说了,希望疫情早点结束吧!

Maverick (2022) Movie Online Full Free Maverick (2022) Movie Online Full Free Maverick (2022) Movie Online Full Free Top Gun: Maverick (2022) MP4/720p 1080p HD