Круговая тренировка

Привет, ребята!
Этот комплекс можно выполнять в домашних условиях. Если ваша физическая подготовка на хорошем уровне, вы можете выполнять все, ниже приведённые упражнения с утяжелителями для ног, возьмите эспандер, гантели и вперёд!

Я продемонстрирую вам один круг упражнений, советую сделать таких 3.

Ваша Юли

2020-05-13T21:02:50+00:00Май 13, 2020|Fitness|

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.