Когда мы наносим крем, гель, сыворотку и т.д., мы уже делаем тот самый массаж. Но само собой, что для достижения хорошего и желанного результата этого не достаточно. Нужно уделять ему больше времени и тогда вы увидите всё чудо этого приёма.
Вам нужно превратить самомассаж в рутину и выполнять каждый день. Удобнее всего это делать утром или вечером после очищения кожи. Выделите комфортное время для себя и вводите в привычку. Такой массаж действительно может сократить количество морщин, предотвратить новые и просто придать вашей коже тонус и более свежий вид. Конечно же можно обратиться к специалистам, но сегодня мы обсудим именно самомассаж в домашних условиях.
Как его делать?
На просторах интернета, вы сможете найти множество видео с подробной техникой. А можете посмотреть видео, которое нашла для вас я.)
Хорошее преимущество делать массаж самостоятельно это экономность и независимость от времени. Вы можете делать его когда угодно и где угодно, не тратя при этом ни копейки.
НО! Очень важно не навредить себе.
— Выполняйте массаж строго по массажным линиям
— Обязательно мойте предварительно руки с мылом
— Не делайте никаких грубый движений
Прежде чем что-либо делать посмотрите видео и обратите внимание на картинки!
А вы практиковали уже когда-то самомассаж? Если да, то поделитесь своим отзывом о процедуре.)
Ваша ЮЛИ
Добавить комментарий