Fitness Video 87

Статическая нагрузка. 12 минут!
Статические упражнения направлены на развитие мышц и улучшение рельефа. Задействованы мышцы Кора , плечи , руки. Вы не останетесь равнодушными.💋 Будьте здоровы. 😉