Спорт.
Несмотря на пасмурные дни и серое настроение, мы должны двигаться вперёд! Мы сами готовим для себя серотониновый коктейль каждый день! Я тоже чувствую упадок сил, когда ужасная погода, меняется время года, а иногда вообще желание двигаться дальше просто отсутствует!
НО!!!! Если ты молод, здоров, нацелен определенно на успех, дороги назад нет! Сегодня я подготовила тренировку, которую необходимо выполнять в зале. Все те, у кого есть такая возможность, предлагаю присоединиться, а кто желает тренироваться дома, у меня множество различных видео из прошлых публикаций, специально предназначенных для домашнего фитнеса.
Вперёд! Только вперёд!
Ваша ЮЛИ
Умничка