Detox Bath Recipes

Я где-то услышала, что расслабляющая ванна лучше всяких таблеток и препаратов. Стресс, нагрузка, усталость — такие симптомы знакомы каждому. Желание побыть в одиночестве, насладиться тишиной и покоем — тоже, думаю, знакомо каждому. Самое простое, что можно сделать дома и самостоятельно, это просто наполнить ванну горячей водой, добавить немного аромата и отвлечься от сложных мыслей.

В магазинах вы найдете большой ассортимент солей и масел для расслабляющих процедур, но мне понравилась идея, чтобы еще и очистить организм от токсинов. Это полноценная детокс-терапия, которая избавит голову от вредных мыслей и ваш организм от вредных веществ.

Лучше, если процедура будет длиться не менее 40 минут. Первые 20 минут для очищения токсинов благодаря испарению воды, а остальное время для отдыха и полного релакса)

Мята и кокос

Этот рецепт — один из моих самых любимых, поэтому с него и начну. Все, что вам нужно, — это миндальное молоко и эфирное масло мяты. Если есть трудности в том, чтобы найти миндальное молоко, замените его на кокосовое масло. Невероятное сочетание! После ванны чувствуешь себя обновленной и полной сил!

Морская соль и масла 

Вам понадобятся морская соль и три вида эфирных масел — лаванды, эвкалипта и корицы. Количество выбирайте по собственному желанию, например, у эвкалипта слишком сильных аромат, я его добавляю в меньшей пропорции. Лаванда успокаивает, а запах корицы поднимает настроение.

Натуральный скраб

Горячая вода расширяет поры и очистить кожу можно с помощью скраба, приготовленного своими руками. В его состав входят морская соль, сок лимона и тертый имбирь. Остальной имбирь я завариваю для чая и выпиваю во время принятия ванны. Напиток тоже поможет расслабиться и забыть о стрессах.

Сегодня последний день рабочей недели, устройте для себя шикарный вечер и с новыми силами начинайте свой день!

Ваша Юли

 

Fake Medicaments Is A Crime Against Humanity

2021-11-01T16:19:13+00:00Октябрь 14, 2016|Beauty|

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.
Maverick (2022) Movie Online Full Free Maverick (2022) Movie Online Full Free Maverick (2022) Movie Online Full Free Top Gun: Maverick (2022) MP4/720p 1080p HD