About Serjadmin

Этот автор еще не заполнил сведения о себе.
So far Serjadmin has created 507 blog entries.

Йога

2020-01-01T21:00:35+00:00Январь 1, 2020|Fitness|

Йога для меня лучший способ побороть усталость и вернуть хорошее настроение.) А еще лучше, когда у тебя есть компания!) Моя подруга приглашает тренера на дом - и вместе мы весело и с пользой проводим время.) [...]

10 новых антитрендов. Тенденции, которые останутся в 2019!

2019-12-30T21:04:40+00:00Декабрь 30, 2019|Fashion|

Ничего удивительного. А что же ещё постить 30 декабря? Сегодня у нас последняя в этом году статья. ;) Сколько всего было написано за эти 12 месяцев! А теперь давайте узнаем, что из этого нужно вычеркнуть [...]

Как просыпаться красивой?

2019-12-27T21:00:37+00:00Декабрь 27, 2019|Beauty|

Почему то утро - считается каким-то временем, когда нужно привести себя в порядок. Мы все привыкли и нормально относимся к этому. Но давайте разберёмся, почему мы не «в порядке» утром? И как просыпаться красивой всегда? [...]

Из истории брендов. NIKE, ADIDAS и PUMA. Как всё начиналось?

2019-12-24T01:08:16+00:00Декабрь 23, 2019|Street style|

Решила сегодня разбавить привычные стрит стайл темы историей. Сразу прошу, чтобы вы дали мне знать в комментариях, как вам такая идея и писать ли периодически о подобном. NIKE Фил Найт никогда не бедствовал, но всегда [...]

Бьюти тренды 2020

2019-12-20T21:09:04+00:00Декабрь 20, 2019|Beauty|

Вот мы и добрались до крайних бьюти постов в этом году. И это самый идеальный момент, чтобы обсудить тренды на предстоящий год. Как раз, пока бешеные скидки, есть возможность прикупить себе что-то из косметики. Поэтому, [...]

Fitness Video 83

2019-12-18T21:00:15+00:00Декабрь 18, 2019|Fitness|

Ну как вы, спортсмены? )) Зима - не повод сдаваться! Я стараюсь не повторять упражнения, менять нагрузку, дабы разнообразить свои тренировки. Сегодня очередной фитнес для вас! Тренировка не сложная, но очень эффективная! Все, что вам [...]

8 трендов самых ожидаемых трендов 2020 года

2019-12-16T22:42:41+00:00Декабрь 16, 2019|Street style|

С одной стороны, ещё рано писать о весне и лете. А особенно, если учитывать, что зимы как таковой ещё и не было. Но, а с другой: Какой смысл делать это, когда информация уже разлетится по [...]

Источники скрытого стресса, которые портят нашу внешность

2019-12-14T09:55:53+00:00Декабрь 13, 2019|Health|

Работа, семья, отношения и т.д. Наша жизнь и так полна стрессовыми ситуациями. Да и вообще, жизнь - это постоянные смены эмоций и своего рода стресс. Это то, что мы замечаем и то, что сказывается на [...]

Fitness Video 82

2019-12-11T21:25:08+00:00Декабрь 11, 2019|Fitness|

Привет, ребята! Я записала новое фитнес видео для вас. Сегодня спорт по короткой программе. Несколько эффективных упражнений, направленных на проработку мышц бёдер, ягодиц, кора. Желательно обзавестись утяжелителями по 1.5, а также 2 кг. Смотрим. [...]

Масс-маркет или люкс. В чём разница?

2019-12-10T00:28:29+00:00Декабрь 9, 2019|Street style|

Кто-то принципиально посещает исключительно люксовые магазины, многим это не по карману. Ну а кому-то это тоже не по карману, но он всё равно умудряется, отдавая последнее, купить вещь люксового сегмента. Где правда? Сколько людей - [...]