Хоть сегодня и понедельник, стритстайл пока не ждите. Я долго думала: Писать в привычном ритме, не обращая внимания на нынешнее положение, или же посвящать статьи тому, что происходит. И приняла решение чередовать. Так как понимаю, [...]
Теория теорией, а практика - истина. Простите, но сегодня спонтанно решила-таки затронуть тему вируса. Я говорила, что вы и так можете получить достаточно информации по мерам гигиены. Но прошло 2 недели карантина, и всё оказалось [...]
Всем привет! Ребята, понимаю, что у многих карантин вызывает зимнюю спячку, но, всё же... Возьмите себя в руки. Уделите своему телу час времени, и будьте уверены, вы получите дозу эндорфинов, которые так необходимы в этот [...]
Если не сейчас, то я уж не знаю когда ещё появится возможность никуда не спешить, не сваливать всё на отсутствие времени, а просто взять и заняться обучением. Причем не только английского, а в принципе всего, [...]
Я вам рассказывала неоднократно, как поднять иммунитет. Как правильно защищаться от вируса с точки зрения дезинфекции, напоминать вам не вижу смысла. Этого и так много повсюду. А сегодня хочу обратить внимание конкретно на «сидение дома». [...]
Статическая нагрузка. 12 минут! Статические упражнения направлены на развитие мышц и улучшение рельефа. Задействованы мышцы Кора , плечи , руки. Вы не останетесь равнодушными.💋 Будьте здоровы. ;) Ваша Юли
Как я и обещала, продолжаю свою серию статей, как жить на карантине. Ещё раз напоминаю, что это всё временно и не нужно отчаиваться. Ведь может получиться и так, что карантин закончится, а привычка ходить, в [...]
Дорогие мои, кто там ещё мучается от скуки на карантине? На самом деле это только кажется, что делать дома нечего. Поверьте, занятий полно! Я буду ещё много говорить об этом, и давать вам идеи в [...]
Всем привет! Записала домашнюю тренировку, для поддержания формы и тонуса в период карантина! ;) Ваша Юли
Учитывая обстоятельства, нам всем нужно оставаться дома и честно говоря - не до трендов... Все сейчас больше делают акцент на том, какие фильмы посмотреть и что почитать. И тут я вспомнила про свою рубрику. Думаю, [...]