Честно признаюсь, среду в блоге я люблю больше всего. Среда — день спорта, день, когда я стараюсь мотивировать вас на спорт и на здоровый образ жизни. Я продумываю эффективные комплексы упражнений, рассказываю о привычках в еде и знаю, что мои старания не зря.
В прошлый раз у меня был тай-бокс, помните? Признавайтесь, кто попробовал ? )) Как ощущения? Для того ролика я специально не накладывала музыку, чтобы передать вам атмосферу происходящего в зале и замотивировать вас на это дело )
Сегодня все наоборот: будет музыка, но не будет тренировок. Собрала подборку для вас. Загружайте в свой гаджет и бегом на спорт!:)
Добавить комментарий