Делаем фигуру дома за 20 минут! Домашняя тренировка.

Ну что, уже начали приводить тело в порядок?
На данном этапе важно запастись мотивацией, ведь впереди целый год, которым мы в силах управлять самостоятельно. Всё в ваших руках. К тому же до лета целых 5 месяцев! Я предлагаю уже сейчас начинать подготовку, чтобы потом не было паники. Спокойно, но уверенно. Вот в чём залог хорошего результата.

И отсутствие возможности ходить в спортзал — вовсе не приговор. Есть огромное количество тренировок в домашних условиях. Результативных тренировок. Это доказали своими потрясающими фигурами уже многие девушки. И у вас всё получится!

Если вы именно тот человек, который по каким-либо причинам не готов ходить в зал, то я подобрала для вас видео с упражнениями, которые вы легко сможете повторить дома. Вам понадобится лишь 20-30 минут времени и желание быть в форме.) Главное всё таки второе.) А полчаса уж каждый найдет. Согласны?) Также могу посоветовать прыжки, как отличный вариант домашнего кардио.
Сохраняйте и делитесь сегодняшним постом, чтобы не потерять и регулярно выполнять упражнения.)

Ваша ЮЛИ

2019-01-09T21:00:02+00:00Январь 9, 2019|Fitness|

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.