Фейсбилдинг. Всё, что вы хотели знать о гимнастике лица!

Фейсбилдинг — довольно популярная процедура нынче. Вне зависимости от того, где именно её делать: дома или у профессионалов. И действительно, стоит отметить, что это не просто так. Ведь, если есть возможность проработать определённые моменты самостоятельно, без пластических вмешательств, то почему бы и нет? Но очень важно делать это с определённым багажом знаний, а не просто по первому встречному видео в интернете! Сегодня я отвечу на все часто задаваемые вопросы, касательно этой процедуры, а также укажу на важные моменты, которые спасут вас от проблем в фейсбилдинге!

А для чего это вообще нужно?

Конечно, фейсбилдинг не сделает из вас нового человека, как заверяют нас на многих сайтах и в видео. Но то, что кожа лица обретет хороший тонус и станет более упругой уже через несколько занятий, я гарантирую. Также упражнения помогают справиться с отеками за счёт активной работы лимфы.

Когда результат?

Это очень индивидуально. Всё зависит в основном от того, насколько верно вы будете выполнять упражнения. От момента начала правильного выполнения, следует ожидать минимальных результатов в строении лица, примерно через 1-2 месяца. Ну а что вы хотели? Ничего не бывает так легко и быстро. Очень важна регулярность и терпение.

Чем больше, тем лучше?

Нет, это большое заблуждение. Тут, тоже, что и с уходом за собой. Если сделать 10 масок за один вечер — лучше результата не будет. Скорее наоборот… Сильно переусердствовав, вы рискуете повредить сухожилия и мышцы лица. Потом уже никакая гимнастика это не исправит.

В каком возрасте делать?

Кто-то считает, что ещё слишком молод, кто-то слишком стар. Но открою вам секрет: Её можно начинать делать абсолютно не в зависимости от возраста. Просто у каждого будут уже свои индивидуальные цели. Чем старше, тем больше работы будет уделяться морщинам и их устранению, молодые девушки могут уже с подросткового возраста прорабатывать форму лица.

Как много времени это занимает?

Не бойтесь, что эта процедура будет занимать у вас полдня. Это вовсе не обязательно. Главное — регулярность и я не устану это повторять! А по времени, вам будет достаточно выделить всего лишь 10-20 минут в день, распределив их на утро и вечер.

А что касательно массажеров?

Сейчас, вы можете найти, что в интернете, что в магазинах огромное количество различных помощников в этом деле. Но стоят ли они того? Есть действительно хорошие варианты, но если вы новичок и пока что вам неохотно тратить на это деньги, то вполне можно обойтись и своими руками.

Как не навредить себе фейсбилдингом?

Обратите внимание! Предостережения:

-Увлажнение.
Ни в коем случае, нельзя заниматься фейсбилдингом с сухой кожей, а особенно только что умытой. Обязательно следует нанести увлажняющие средство и дать коже время напитаться, а иначе это всё грозит вам тем, что она попросту потрескается, и начнут появляться новые морщины.

-Состояние шейного отдела.
Шея — это нежный и хрупкий участок тела, на котором находятся зоны, повреждения которых, грозит последствиями. Если у вас есть хоть какие-то проблемы в этом отделе (например, с лимфоузлами), то ни в коем случае не делайте никаких манипуляций самостоятельно! А если проблем даже и не было, но в ходе процедуры, вы почувствуете боль — тоже прекращайте.

-А лучше, перед началом любых упражнений, приняв решение заниматься этим, сходить и проконсультироваться со специалистом. Потратьте хотя бы один раз на это деньги, чтобы он всё подробно объяснил и показал вам на практике. Поверьте, это того стоит!

Делали ли когда-то гимнастику для лица, и дала ли она вам желанного результата? Обязательно пишите про свой опыт, даже если он был печален. Будем учиться друг у друга!

Ваша ЮЛИ

2019-11-08T23:49:21+00:00Ноябрь 8, 2019|Beauty|

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.