Ошибки в питании, которые убивают нас.

2018-12-05T04:26:56+00:00Ноябрь 30, 2018|Health|

Поговорим о здоровье? Бывает, что мы жалуемся на плохое самочувствие и болезни, даже не подозревая, какие ошибки допускаем в повседневной жизни и особенно в питании. Хочу рассказать о нескольких пунктах, на которые стоит обратить внимание. [...]

Список моих летних завтраков. Юлиана Дементьева

2018-08-24T21:30:40+00:00Август 24, 2018|Health|

Привет, девчонки и мальчишки! Сегодняшний пост будет о питании, как и обещала. Пишу абсолютно честно. Я не робот, и я не верю, что есть люди, которые строго придерживаются схемы идеально правильного питания на протяжении всей [...]

5 горячих напитков от простуды

2017-09-29T20:53:35+00:00Сентябрь 29, 2017|Health|

Осень, и у меня уже появились первые простуды(( Пришлось вспомнить пару рецептов напитков, которые улучшают самочувствие и укрепляют иммунитет. Заодно делюсь ими с вами в блоге, они - отличная альтернатива таблеткам и сиропам. Гидромель Готова [...]

5 зеленых продуктов

2018-06-08T19:16:08+00:00Май 26, 2017|Health|

Первое правило в правильном питании - это свободно есть все, что зеленого цвета. Утром зеленый смузи и вечером, если очень хочется кушать, лучше заменить обезжиренный творог 20-30 граммами зеленых ингредиентов. В них содержится большое количество [...]

Кисель: польза и вред

2017-04-28T20:46:51+00:00Апрель 28, 2017|Health|

Вы помните, какой напиток всегда подавали в обеденный перерыв в школе?))) На всякий случай напомню: компот из сухофруктов и кисель. И не потому, что ингредиенты для этих напитков практически ничего не стоят и всегда доступны [...]