Блог 2017-04-19T16:18:45+00:00

Делаем пресс как у модели Victoria’s Secret

Декабрь 13, 2017|

Расскажу об одной детали, которая у многих вызывает вопросы: у прямой мышцы живота нет верхней и нижней части. Волокна этой мышцы располагаются сверху вниз по всей длине, и вовремя тренировки волокна одинаково сокращаются как вверху, [...]

Вечерний уход за кожей

Декабрь 8, 2017|

Подготовить кожу ко сну - процесс не из легких, и в этом посте я напишу как ухаживать за лицом, чтобы утром выглядеть свежей и отдохнувшей. Снятие макияжа у меня делится на два этапа, непосредственно удаление [...]

Easy Fitness

Декабрь 6, 2017|

Так, девчонки, не спать! Когда погода не радует, поднимаем настроение спортом! Что делаем? Берем ленту для фитнеса и повторяем за мной. Упражнения в принципе несложные: махи ногой и приседания. Главное — держим спину ровной и [...]

Обувь, которая всегда в моде

Декабрь 4, 2017|

Когда покупаешь очередную пару обуви, всегда задаешь вопрос: "Как долго эта модель будет в моде?. Что-то продержится пару сезонов, как например, "угги", что-то станет классикой. Рассказываю, в какую обувь вкладывать, чтобы оставаться в тренде. Лодочки [...]

How to correct eyebrows

Декабрь 1, 2017|

В идеальном мейк-апе красивая бровь также важна, как и аккуратный контур губ. Густые, натуральные брови уже несколько лет подряд считаются главным бьюти-трендом, и все же косметические бренды выпускают большое количество средств для их коррекции и [...]

Табу в гардеробе

Ноябрь 27, 2017|

Этим постом постараюсь уберечь вас от ненужных покупок, которые могут испортить впечатление и показать вас в невыгодном свете. Дизайнеры часто рассказывают, как выбрать свой индивидуальный стиль, миксовать аксессуары и цвета, об этом написано много статей [...]