Блог 2017-04-19T16:18:45+00:00

10 советов по уходу за кожей тела

Июнь 1, 2018|

Правило 1: Защищайте кожу от солнца Чтобы сохранить здоровье кожи, не выходите на солнце без защиты. Нанесите соответствующий вашему типу кожи защитный крем от солнца с SPF-фактором. Обновляйте защиту по мере необходимости. Также настоятельно рекомендуется [...]

Fitness during my pregnancy

Май 30, 2018|

Девчонки, всем привет! Перечитываю все ваши комментарии и сообщения в Direct, и замечаю, что вопросов об уходе за телом во время беременности становится все больше. Я все откладывала идею сделать это темой поста для блога, [...]

Целлюлит. Проблема или норма?

Май 25, 2018|

Привет, дорогие девочки! Сегодня тема полностью наша! Недавно получила сообщение в директ, вопрос был о том, как бороться с целлюлитом? Исследовав этот вопрос вдоль и поперёк, проконсультировавшись с тренером, косметологом и массажистом, могу сказать следующее... [...]

Фитнес с детьми

Май 23, 2018|

Показываю, какие развлечения мама и дочка придумывают на отдыхе:) Мой ребенок помогает мне поддерживать себя в хорошей физической форме. С ней простые упражнения становятся сложными:) И я только за! Во-первых, вместе веселее) И это видно [...]

5 секретных ингредиентов для молодости и красоты кожи от Юлианы Дементьевой.

Май 17, 2018|

1. Куркума. Cчитается женской специей и является отличной основой для масок и скрабов. Куркума‚ благодаря своим лечебным свойствам - противовоспалительным и антисептическим‚ используется в приготовлении масок для лица‚ в основном при покраснениях на лице и [...]

Fitness Video 52

Май 16, 2018|

Привет, ребята! Сезон купальников скоро можно считать официально открытым, поэтому агитирую, как и всегда, немного подтянуть физическую форму.) Что в этот раз? Многие пишут мне о том, что не могут по определенным причинам в полную [...]