Блог2017-04-19T16:18:45+00:00

Отшелушивание кожи — основа летнего ухода.

Июль 19, 2019|

Многие вообще понятия не имеют о том, что кожу нужно отшелушивать. Хотя это является одним из основных шагов в уходе, а особенно летом. И если вы тоже в этом деле не специалист, то сегодня я [...]

Fitness Video 76

Июль 17, 2019|

Ребята! Всем привет! И снова я в вашей ленте, со своей мотивацией и фитнесом.) В общем, кажется, что я постоянно только и делаю, что тренируюсь, но нет, ещё, я успеваю подумать и о вас! Поэтому [...]

Причины переедания. Как избавиться?

Июль 12, 2019|

Я даже не буду спрашивать, знакома ли вам проблема переедания. Знаю, что тема неприятная и говорить об этом обычно не горят желанием. Но всё же её актуальность всё больше растёт, а с ней и последствия. [...]

Relaxing Fitness

Июль 10, 2019|

Девочки, показываю, как можно снять стресс вечером после насыщенного дня. Не только йога помогает в таких случаях, и не только горячая ванна. Можно избавиться от напряжения в теле и при этом сжечь калории 🙂 Главное [...]

Гид по выбору бюстгальтера. Для чего нужен бюстгальтер?

Июль 8, 2019|

Для кого-то это главный предмет гардероба, для кого-то - элемент, прикрывающий соски, а для кого-то - поддержатель груди. И те, и другие правы. Потому что бюстгальтер и существует для всех этих функций. Но его основная [...]

Как убрать второй подбородок

Июль 5, 2019|

Второй подбородок - еще одна неприятная проблема, вызванная лишним весом и, которая портит овал лица. Рассказываю и показываю как от нее избавиться. Упражнения из ролика нужно выполнять каждое утро по 20 поднятий в 3 подхода. [...]