5 секретных ингредиентов для молодости и красоты кожи от Юлианы Дементьевой. Ингредиент 2

Привет,дорогие читатели моего блога! В прошлую пятницу я выставляла пост о пользе и применении куркумы, как первого секретного ингредиента для здоровья, молодости и красоты. Но не только куркума так полезна для нашего организма в целом. В списке под номером 2 у меня находится такой замечательный продукт как семена льна.

Семена льна

Семена льна вот уже много веков стоят на страже человеческого здоровья. Даже само слово «лен» с латыни переводится как «самый полезный». В этом растении в ход идет все: из стеблей делают ткань, а семена и получаемое из них методом холодного отжима льняное масло являются замечательной биодобавкой, борющейся с огромным количеством заболеваний.

Содержащийся в оболочке семян лигнин известен как эффективный энтеросорбент, очищающий желудочно-кишечный тракт от вредных отложений. Кроме того, он устраняет различные виды интоксикации, лечит диарею и способствует сжиганию жиров. По содержанию лигнина семена льна – рекордсмен среди растений. В этом к ним ближе всех стоит кунжут, но и в нем лигнина всемеро меньше, чем в льняных семечках.

Семена льна богаты растворимой растительной клетчаткой (именно она при настаивании образует слизь), эффективно снимающей воспаления и защищающей поверхности ЖКТ от раздражающих веществ.
Именно поэтому этот продукт полезен как для внутреннего применения, так и для внешнего. Я обязательно пропиваю курс весной и осенью. 1 чайная ложка семян с тёплой водой натощак, обязательно тщательно пережёвывать.

Что касается внешнего применения.

1. Льняной скраб. Эффект от такого скраба вы увидите практически после 3-4 применения. Функции скраба: антицеллюлитная, питательная, увлажняющая.Рецепт приготовления скраба: измельчённые в порошок семена льна 5гр, кокосовое или оливковое масло 5гр, масло розмарина 2 капли. Рекомендации: смешать все компоненты, нанести на кожу массажными круговыми движениями. Не смывать мылом. Такой скраб может храниться в холодильнике до 5-7 дней. Этот скраб применяется для тела, если для лица, то я бы советовала вместо масла розмарина добавить мёд, если у вас аллергия, то можно оставить изначальный рецепт, просто без розмарина.

2. Льняные маски для лица и декольте. Здесь совершенно другой принцип, нежели со скрабом. Берём целые семена льна (2-3 ст. ложки), утром заливаем кипячённой горячей водой, накрываем крышкой. Отстаиваясь до вечера семена будут выделять слизь, нам необходимо отцедить эту слизь, как раз она нам и пригодится для маски. Затем наносим на лицо, шею и зону декольте. Ждём, пока немного впитается и снова наносим, необходимо нанести 4-5 слоёв. Оставляем на 15-20 мин. Эффект: лифтинг, увлажнение, убирала т воспалительные процессы на коже, улучшает цвет лица. После применения можно нанести крем -ночной уход.

Я могу с уверенностью сказать, что это одна из моих самых любимых масок!
На сегодня всё. Надеюсь, вы в скором времени последуете моим рекомендациям и опишите свой результат! Берегите здоровье и красоту! Хорошего вечера!

Сегодня по 30% скидке от  «Yves Rocher» средства по уходу за телом,
для приобретения переходите по ссылке — «Yves Rocher -30%».

Ваша ЮЛИ

2018-04-13T21:21:28+00:00Апрель 13, 2018|Beauty|

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.